Atelier de Empatie și
Atelier de Compasiune


Doi mineri ai sufletelor își scuipă-n palme și se pregătesc să sape. Vor să descopere, spărgând roca gândurilor, resurse nefolosite din filonul fierbinte al emoțiilor.

Mugur Ciumăgeanu și Mircea Toma vă invită la muncă. Ei au uneltele, voi minereul. Împreună, puteți explora.

Ce vei explora?

  • Ce energii poți extrage – de ce energii te poți feri în comunicarea cu cei din proximitatea ta;
  • Cum recunoști teama de emoții;
  • Care sunt depozitele intelectuale care pot fi folosite pentru a descoperi lumea văzută de alții;
  • Cât de ușor/greu îți poate fi să trăiești emoțiile altora;
  • Cum se pot îmbogăți resursele pentru empatie;
  • Care este relația între sănătatea ta și empatia pentru altul.

Atelierul de empatie

Puteți miza pe reflectări spumoase, exemple răvășitoare și momente tip aha! care vă vor pune în mișcare gândurile și proiectele personale. Garantat 50%.

Cu ce rămâi?

  • Un profil personal al abilităților empatice personale;
  • Interpretarea scorurilor și discuții de grup despre aplicabilitatea lor;
  • Noțiuni teoretice despre empatie și utilitatea dezvoltării ei în contexte sociale;
  • Conturarea unui plan de dezvoltare a abilităților empatice (pe dimensiuni – mai precis, pe dimensiunea empatiei cognitive, a dezvoltării de rezerve empatice, a empatiei emoționale și a gestiunii disconfortului);
  • Traversarea unor situații care să frăgezească experiențial participanții pentru a le crește motivația pentru schimbare într-ale empatiei.

Când?

Atelierul de Empatie – marți, 5 iunie în intervalul 9:00 – 17:00

Unde?

Atelierele se vor desfășura la Education Point, în Str. Mendeleev 7-15, sectorul 1, București.

Atelierul de compasiune

Puteți miza, cu toții, pe momente intense emoțional, poate veți stoarce și o lacrimă, dar bucuria va fi pe măsură, iar antena astfel restaurată se va învârti mai abitir, de jur-împrejurul propriei minți. Garantat celelalte 50%.

Cu ce rămâi?

  • Un profil personal al abilităților de compasiune;
  • Noțiuni teoretice și date empirice asupra importanței în muncă și în viață a utilizării abilităților de compasiune;
  • Expunerea experiențială la exerciții de practică intercesivă, de meditație tip loving-kindness;
  • Practici desfășurate cu ochii mai degrabă închiși;
  • O așezare mai bună a ta în relația cu tine și cu cei din jur prin prisma compasiunii.

Când?

Atelierul de Compasiune, Mugur Ciumăgeanu – joi, 7 iunie în intervalul 9:00 – 17:00

Unde?

Atelierele se vor desfășura la Education Point, în Str. Mendeleev 7-15, sectorul 1, București.



Cele două ateliere sunt, deci, complementare. Le puteți însă face în ce ordine vă transmite vouă duhul blând și personal.

Cât costă?

Pentru participarea la un atelier, costul este de 220* Euro + TVA.

Pentru participarea la ambele ateliere, indiferent de datele alese, costul este de 200 Euro + TVA/atelier.

Pentru grupe de 3 sau mai mulți participanți înscriși la un atelier, costul este de 180 Euro + TVA/atelier.


*) Prețul include participarea la atelier și cele 2 coffee-break-uri.